人それぞれで違いはあると思いますが人間80にもなると本当に体力の衰えを感じます。 特に私は小食派でほかの同じ年齢層と比べても食べる量は特に少ないと思いと思います。 もうここ数年体を動かす仕事など全然やったことがありません。 体を動かすこととい…
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