今朝明け方床の中でいつものように体を思い切り背伸びすると左足の脹脛に強い痙攣(こむらがえり)が起こりました。 何時ものならすぐ収まりあとはなにか小さな快感みたいなものがありますが今日のはいまだに脹脛の部分に鈍痛があります。 段々体も年齢的に…
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